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Moda deportiva: ¡ponte guapa para el gimnasio!

Si no sabes qué prendas comprarte para verte bien en el gimnasio o si tienes miedo de ir a la última en moda deportiva estos consejos pueden ayudarte.

Elegir ropa con la que te sientas guapa para ir al gimnasio es una parte más de tu rutina de entrenamiento. Verte bien te permitirá superar sin agobios esos nuevos retos deportivos con unos horarios y objetivos que cumplir, y te ayudará a subirte la autoestima; algo clave para mejorar tu rendimiento físico.

Por eso no es casualidad que los más deportistas renueven su armario periódicamente y se hagan eco de las últimas tendencias en moda deportiva: cada actividad necesita unas prendas y complementos y saber elegirlos es fundamental para verte guapa.

Si no sabes qué prendas comprarte para verte bien en el gimnasio o si tienes miedo de que ir a la última en moda deportiva te reste comodidad a la hora de hacer ejercicio, estos consejos pueden ayudarte.

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10 Consejos sobre moda deportiva

  1. Hay moda deportiva para todo tipo de mujeres que te permitirá ir a la última sin perder un ápice de la comodidad que necesitas ya sea para hacer spining o moverte a ritmo de Zumba.
  2. Elige siempre ropa transpirable y, en el invierno, de secado rápido.
  3. Renovar tu ropa del gimnasio periódicamente es necesario porque le das un uso muy intenso. Puede ser que otras prendas sean más atemporales y “aptas” para un fondo de armario pero no es el caso de la moda deportiva. ¿La gran ventaja? Vas a la última cada temporada.
  4. Las prendas deportivas son algo muy personal. Selecciona aquellas con las que mejor te veas y que realcen tus atributos y elige tu talla exacta: ni más, ni menos.
  5. La moda deportiva no tiene porqué ser aburrida. Hay más opciones que el chándal y la camiseta de toda la vida. Respecto a los colores el negro, aunque básico, siempre es una buena opción porque estiliza la figura y es muy fácil de combinar.
  6. Las zapatillas y los calcetines son muy importantes en la moda deportiva. Los últimos blancos y cortitos siempre son un acierto. Si tienes buen gusto para combinarlos con la ropa, te desmarcarás para bien personalizando tu look.
  7. ¿Complementos? ¡Por supuesto! Algunos son básicos y forman parte de la moda deportiva como por ejemplo la bolsa del gym.
  8. Cada deporte tiene su ropa diseñada, tanto por materiales como por confección. Déjate asesorar por especialistas para seleccionarla.
  9. La ropa de deporte es para hacer deporte, no para la calle…y viceversa.
  10. Un gimnasio no es una pasarela y tu objetivo es mantenerte en forma. Verte guapa es positivo porque te motivará pero no debes obsesionarte con ello.

Moda deportiva adaptada a tu actividad

La moda deportiva depende de qué tipo de actividad de gimnasio vayas a realizar.

  • Spinning. Los asientos de la bicicleta pueden ser un poco incómodos. Por eso se recomienda llevar mallas (los shorts anchos pueden engancharse en la bici) acolchadas.
  • Zumba. Evita pantalón largo que puedas pisarte y la ropa ancha que entorpezca el baile, y elige zapatillas con buena tracción.
  • Fitness. Para practicar fitness se recomienda usar ropa de algodón, transpirable y que no produzca rozaduras o fricción, por lo que no debe ser excesivamente ajustada. Shorts y camiseta de tirantes son una buena opción.
  • Crossfit. Al ser un deporte “agresivo” requiere ropa fresca y cómoda. Se recomiendan shorts, mallas y leggings en la parte inferior, y corpiños y tops deportivos en la superior,  sin olvidar zapatillas y calcetines especiales.
  • Pilates/yoga. La ropa de yoga y pilates debe ser cómoda y suelta para facilitar los movimientos. Una camiseta ni ancha ni ceñida y un pantalón holgado, ajustado en los tobillos es un outfit perfecto para practicar ambos.

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