Comentarios en: Las 6 mejores recetas con quinoa ¡fáciles y muy ricas! https://siken.es/blog/recetas/comida/mejores-recetas-quinoa/ Productos sustitutivos proteinados para el control de peso. Mon, 17 Nov 2025 15:28:14 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.8 Por: El blog de Siken https://siken.es/blog/recetas/comida/mejores-recetas-quinoa/#comment-18285 Fri, 24 Apr 2020 10:47:38 +0000 https://siken.es/?p=50134#comment-18285 En respuesta a María López.

¡Gracias por el aporte, María!

]]> Por: María López https://siken.es/blog/recetas/comida/mejores-recetas-quinoa/#comment-18278 Fri, 24 Apr 2020 10:29:38 +0000 https://siken.es/?p=50134#comment-18278 La piel de la quinoa tiene saponinas, por eso, para que no te quede con sabor a jabón y sea indigesta, hay que ponerla a remojo en agua abundante al menos 15 minutos y después enjuagarla bien hasta que el agua salga limpia. Simplemente cocida y salteada en aceite de oliva con ajo picadito, pimienta negra y perejil ya es una guarnición buenísima para cualquier plato

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