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Tag Archives for: "siken"
 Los 10 beneficios de la dieta proteica
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By El blog de Siken
In Alimentación Sana
Posted Ene 22, 2019

Los 10 beneficios de la dieta proteica

¿Quieres perder esos kilos que te sobran y no sabes por dónde empezar? ¿Estás cansada de esos kilos que no se terminan de ir? ¡Tenemos la solución para ti! Si ya te has puesto a plan mil veces y [...]

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 Qué es una dieta proteica
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By El blog de Siken
In Alimentación Sana
Posted Ene 3, 2019

Qué es una dieta proteica

Si te estás planteando adelgazar, seguro que has oído hablar de la dieta proteica. ¿Qué es exactamente? ¿Por qué funciona tan bien? Te contamos todo lo que debes saber acerca de ella. [...]

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 Los beneficios del Pilates para el cuerpo y la mente
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By Diafarm-administrador
In Bienestar y Salud
Posted Nov 13, 2018

Los beneficios del Pilates para el cuerpo y la mente

¿Has practicado Pilates alguna vez? Si tu respuesta es sí, ya sabrás lo bien que sienta. Si tu respuesta es no, te recomendamos que lo pruebes, ya que se trata de un entrenamiento, apto para [...]

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 Conoce todos los detalles del método Dietline©
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By Diafarm-administrador
In Trucos para bajar de Peso
Posted Nov 13, 2018

Conoce todos los detalles del método Dietline©

¿Todavía no conoces el método Dietline© de Siken? Es nuestra apuesta para ayudarte a perder peso sin renunciar a una alimentación sana y equilibrada. Cuenta con tres planes distintos adaptados a [...]

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 Por qué los antioxidantes no pueden faltar en tu dieta
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By Diafarm-administrador
In Alimentación Sana
Posted Nov 8, 2018

Por qué los antioxidantes no pueden faltar en tu dieta

Seguro que has oído la palabra antioxidantes en muchas ocasiones. Pero, ¿sabes realmente qué son? Y, lo más importante, ¿por qué estos compuestos químicos no pueden faltar en tu dieta? En este [...]

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 Hábitos que te ayudarán a levantar el ánimo
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By Diafarm-administrador
In Bienestar y Salud
Posted Oct 24, 2018

Hábitos que te ayudarán a levantar el ánimo

Hay días en los que cuesta mantener el ánimo y ver el lado bueno de las cosas. Y con el cambio de estación, la llegada del frío y la falta de horas de luz del otoño es posible que estos días se [...]

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 Los mejores deportes para perder peso
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By Diafarm-administrador
In Vida activa
Posted Oct 17, 2018

Los mejores deportes para perder peso

Aunque la decisión de empezar a practicar algún deporte suele estar motivada por varias razones a la vez, hay una que acostumbra a estar presente en todos los casos: perder peso. Si es tu caso, [...]

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 Los batidos detox con más propiedades para tu salud
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By Diafarm-administrador
In Alimentación Sana
Posted Oct 9, 2018

Los batidos detox con más propiedades para tu salud

Desde que llegaron a nuestras vidas hace ya unos cuantos años, los batidos detox se han convertido en un básico de este tipo de dietas. Y no es de extrañar si tenemos en cuenta que los batidos [...]

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 Cómo recuperar el peso ideal tras las vacaciones
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By Diafarm-administrador
In Trucos para bajar de Peso
Posted Sep 27, 2018

Cómo recuperar el peso ideal tras las vacaciones

Tras las vacaciones de verano es bastante habitual que hayamos ganado algunos quilitos extra por culpa de los excesos. Todos sabemos que el buen tiempo veraniego equivale a disfrutar de más [...]

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 Cómo mantenerte activa en el trabajo
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By Diafarm-administrador
In Bienestar y Salud
Posted Sep 18, 2018

Cómo mantenerte activa en el trabajo

¿La vuelta a la rutina te está costando más de lo esperado? Tranquila, no eres la única. A todos nos cuesta volver a coger el ritmo habitual tras unos días alejados de nuestras tareas o empleos. [...]

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