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13/05/2022
¡Qué desayunos para ayudarte a adelgazar, más apetecibles! Los expertos lo recalcan varias veces: el desayuno es la comida más importante del día. Así que si tomas un desayuno equilibrado empezarás el día de la mejor manera. No queremos convencerte, es una realidad. Puede ser un desayuno apetecible y, a la vez, nutritivo y ligero, [...]
28/04/2022
Si estás en la búsqueda de un artículo donde te cuenten al detalle una dieta para perder peso que sea fabulosa debemos advertirte que en este escrito no lo vas a encontrar. Si buscas una dieta para lograr cuidar tu peso en un tiempo récord, tampoco. De verdad, en este texto no hay nada que […]
14/04/2022
Con la llegada del buen tiempo, ya pensamos en las vacaciones, la piscina, la playa,… ¡y en cómo cuidar nuestro peso! Una forma de cuidar tu peso es, por supuesto, hacer ejercicio físico adecuado a tu nivel de forma y seguir una dieta hipocalórica en la que puedes ayudarte mediante batidos sustitutivos. Son de gran […]
