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Si has escuchado hablar acerca del glucomanano y su importancia en las dietas es posible que tengas muchas preguntas acerca de él. Se ha popularizado a la hora de hacer dieta ya que se considera [...]

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2019 ya es historia. Llega el momento de hacer repaso de todo lo que ha acontecido. Las listas de éxitos de las radiofórmulas, las de los libros más vendidos… Nosotros también tenemos la nuestra: [...]

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Barritas sustitutivas: ¿por qué tomarlas para adelgazar?

A la hora de perder peso, o mantenerte en el que estás, se te pueden plantear diferentes escenarios. ¿Sabes qué quieres conseguir? Pues márcate una fecha para llegar a ello  y ¡adelante! No [...]

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7 alimentos con colágeno que no pueden faltar en tu dieta

¿Sabes que el colágeno es fundamental para ti? Quizá te estemos descubriendo algo que desconocías por completo, aunque intuimos que algo te imaginabas. El colágeno está presente en tu piel, en [...]

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Cuántas calorías tiene el melón

¡Ay, el melón! Sin duda es una de las frutas estrella de temporada. Es ideal para llevar a cualquier parte, cortadito en trozos en un tupper. El melón es una de las frutas estrellas de la [...]