Chia con te matcha y frutos rojos

PUBLICADO EL 04/01/2017 |

Preparación:

En un bol grande mezclar la bebida de coco con la chía, el Matcha y la miel (se pueden incorporar algunas hojas de menta para darle un toque de sabor). Dejar reposar en la nevera un mínimo de 4 horas.

Presentación:

En un vaso o copa poner unos frutos rojos en la base, luego incorporar con una cuchara la mezcla de la bebida de coco con la chía, el Matcha y la miel y coronar el vaso o la copa con más frutos rojos y unas hojas de menta.

Ingredientes: (4 personas)

  • 70 g (1/2 taza) de Chía
  • 220 ml de bebida de Coco
  • 1 puñado de Frutos rojos
  • Hojas de Menta
  • 1 cucharada de postre de Matcha
  • 1 cucharada de postre Azúcar o Miel

POST RELACIONADOS

batidos caseros para adelgazar

8 recetas de batidos caseros para adelgazar

16/04/2020 |
Los batidos son una buena forma de tomar fruta y verdura, sobre todo si eres de esas personas a las . . .
Siken-recetas-desayuno-saludable-original

11 Recetas de desayunos saludables, rápidos y originales

11/01/2020 |
¿Cómo comienzas tu día? ¿Saltas de la cama directa hacia el trabajo o te tomas tu tiempo para ar. . .
recetas para incorporar la chía a tu dieta

8 recetas para incorporar chía en tu dieta

18/12/2019 |
La chía es uno de los últimos alimentos en incorporarse a nuestra mesa y ha venido para quedarse. . . .

AÑADIR UN COMENTARIO

Start typing and press Enter to search