Es un hecho, el verano ha terminado. Vale, si eres de las que coge vacaciones tardías, puedes dejar este mensaje en stand by un poco más. Pero, en general, casi todos andamos ya inmersos en la [...]

Te has decidido a deshacerte de los kilos de más, pero te da miedo enfrentarte a ellos. Tranquila, es normal. Sobre todo si no es la primera vez que lo haces. Y es que el miedo al fracaso nos [...]

“El final del verano, llegó y tú partirás”… así comienza una famosa canción del Dúo Dinámico que nos viene muy bien para esta época del año. La estación cálida está tocando a su fin y tú [...]

Mens sana in corpore sano. Seguro que has escuchado esta cita muchas veces. ¿Sabes qué quiere decir? De forma literal, que para tener una mente sana es necesario tener un cuerpo sano. Es decir, [...]

¡Ay, el melón! Sin duda es una de las frutas estrella de temporada. Es ideal para llevar a cualquier parte, cortadito en trozos en un tupper. El melón es una de las frutas estrellas de la [...]